Gebrauch & Wartung – Moov Walk/Run

Wenn Sie Ihre Moov gut schmieren, läuft alles reibungslos und die Reibung wird reduziert. Dadurch wird der Motor weniger belastet, und Ihr Laufband läuft leiser und hält länger. So holen Sie das Beste aus Ihrem Training und Ihrer Maschine heraus. Wie schmiert man das Laufband? Gehen Sie dabei so vor.

1. Öffnen Sie die Schmieröffnung an der Seite des Laufbands;
2. Tragen Sie eine kleine Menge Öl auf;
3. Stellen Sie das Laufband auf eine niedrige Geschwindigkeit (±1 km/h);
4. Gehen Sie einige Minuten langsam, damit sich das Öl gleichmäßig verteilt.

Tipp:Im Zweifelsfall lieber weniger als mehr verwenden – eine kleine Menge Schmiermittel reicht aus. Bei regelmäßiger Schmierung bleibt Ihr Laufband leichtgängig und leise. Wie oft dies erforderlich ist, hängt von Ihrer Nutzung ab:

• Weniger als 3 Stunden pro Woche: alle 5 Monate schmieren
• 4 bis 7 Stunden pro Woche: alle 2 Monate schmieren
• Mehr als 7 Stunden pro Woche: einmal im Monat schmieren

Sie sind sich nicht sicher, ob eine Schmierung erforderlich ist? Heben Sie das Laufband leicht an und fühlen Sie an der Unterseite.

• Fühlt es sich leicht feucht an? Ihre Moov ist noch ausreichend geschmiert
• Fühlt es sich trocken an? Zeit, Ihre Moov zu schmieren

Für eine reibungslose, widerstandsfreie Bewegung muss Ihr Laufband korrekt eingestellt sein. Wichtig: Drehen Sie die Schraube immer auf der Seite, zu der das Band abdriftet. Im Uhrzeigersinn = festziehen.

Gehen Sie zum Ausrichten und Spannen des Bands wie folgt vor:

1. Lassen Sie das Laufband mit niedriger Geschwindigkeit laufen;
2. An der Rückseite des Laufbands befinden sich zwei Einstellschrauben (links und rechts);
3. Driftet das Band nach links? → Drehen Sie die linke Einstellschraube eine Vierteldrehung im Uhrzeigersinn;
4. Driftet das Band nach rechts? → Drehen Sie die rechte Einstellschraube eine Vierteldrehung im Uhrzeigersinn;
5. Lassen Sie das Laufband anschließend 2-3 Minuten mit niedriger Geschwindigkeit laufen, um zu prüfen, ob das Band gerade bleibt und reibungslos läuft;
6. Wiederholen Sie den Vorgang bei Bedarf in kleinen Vierteldrehungen.

Oder sehen Sie sich diese kurzen Videos an, in denen wir zeigen, wie es geht:

Zwei Displays zeigen Ihre Schritte, Zeit, Kalorien, Geschwindigkeit und Entfernung an.

• Schrittzahl
• Geschwindigkeit in km/h
• Trainingszeit (Minuten und Sekunden)
• Entfernung in km
• Verbrannte Kalorien

Moov Walk Plus und Moov Run Plus zeigen außerdem die Steigungsprozente an, auf denen Sie gehen oder laufen.

Nachdem du dein Moov ausgeschaltet hast, bleiben deine Sitzungsdaten 60 Sekunden lang sichtbar. Danach werden sie automatisch gelöscht.

Du kannst die Geschwindigkeit deines Moov ganz einfach in kleinen oder großen Schritten anpassen:

• Plus-Taste (+): Verwende die Plus-Taste, um die Geschwindigkeit des Laufbands zu erhöhen. Drücke sie kurz, um die Geschwindigkeit langsam um 0.1 km/h zu erhöhen, oder halte sie gedrückt, um die Geschwindigkeit kontinuierlich um 0.5 km/h zu steigern.
• Minus-Taste (-): Drücke die Minus-Taste, um die Geschwindigkeit des Laufbands zu verringern. Drücke sie kurz, um die Geschwindigkeit langsam um 0.1 km/h zu senken, oder halte sie gedrückt, um die Geschwindigkeit kontinuierlich um 0.5 km/h zu reduzieren.

Klar – unter der Verknüpfung gibt es zwei Geschwindigkeiten:

• 3 km/h: ein gemütliches Gehtempo. Ideal, wenn du ein Dokument liest oder gerade telefonierst und nicht außer Atem kommen möchtest. Kurz gesagt: Bewegung, die du kaum bemerkst.
• 6 km/h: ein zügiges Tempo. Gut geeignet für eine aktive Pause während der Arbeit. Du kannst dich weiterhin unterhalten, spürst aber, wie dein Körper arbeitet und deine Herzfrequenz leicht steigt.

Ihr Moov-Laufband hat kein Zeitlimit und eignet sich daher für längere Trainingseinheiten. Sie können so lange, wie Sie möchten, in Ihrem eigenen Tempo weiterlaufen.

Unsere Laufbänder sind für ein maximales Benutzergewicht von 120 kg ausgelegt. Bei einem etwas höheren Gewicht von bis zu 130 kg können Sie es weiterhin bei geringerem Tempo nutzen - nicht mehr als 6 km/h und jeweils etwa 30 Minuten. So bewegen Sie sich sicher und Ihr Moov hält länger.

Ja – jeder Moov ist auf einfache Bedienung ausgelegt. Sie können ihn schnell installieren, und die übersichtlichen, intuitiven Bedienelemente erklären sich von selbst. Im Handumdrehen sind Sie unterwegs – ganz unkompliziert. Alle Anweisungen finden Sie im Handbuch.

Ja – alle Moovs sind benutzerfreundlich konzipiert und ideal für den täglichen Gebrauch. Sie können problemlos auf- und absteigen und sich in einem Tempo bewegen, das zu Ihnen passt, wann immer es Ihnen passt. So wird Bewegung zu einem festen Bestandteil Ihres Alltags.

Ja – dein Moov ist ideal, um dich während deines Arbeitstags mehr zu bewegen:

• Bis zu 6 km/h: Mit heruntergeklapptem Handlauf passt dein Moov gut unter einen Schreibtisch.
• Über 6 km/h: Verwende zu deiner Sicherheit immer den Handlauf zusammen mit dem Sicherheitsband.

Ja. Du kannst dein Moov mit Apps wie Kinomap oder Zwift für interaktive Workouts verbinden und außerdem deine Lieblingsmusik oder Podcasts über den integrierten Lautsprecher abspielen.

Ja, jedes Moov Walk- oder Run-Modell verfügt über Bluetooth. Du kannst dein Smartphone oder Tablet ganz einfach verbinden und deine Bewegung dadurch noch angenehmer gestalten.

Nein, die Moov’s haben keinen Herzfrequenzmesser. Dafür kannst du eine Sportuhr verwenden.

Ihr Laufband arbeitet hart für Sie; gönnen Sie ihm von Zeit zu Zeit etwas Pflege. Eine kurze Reinigung nach jeder Trainingseinheit trägt dazu bei, dass Ihr Laufband länger gut aussieht und reibungslos läuft.

• Schalten Sie das Laufband immer aus und ziehen Sie den Netzstecker, bevor Sie beginnen. Sicherheit geht vor;
• Wischen Sie die Oberfläche und die Seiten mit einem leicht feuchten Tuch ab. Verwenden Sie kein nasses Tuch, da es das Gerät beschädigen kann;
• Vermeiden Sie aggressive Reinigungsmittel. Oft reicht ein weiches Tuch aus;
• Reinigen Sie das Display vorsichtig mit einem trockenen oder leicht feuchten Tuch;
• Wischen Sie alles mit einem sauberen Tuch trocken, um Restfeuchtigkeit zu vermeiden.

Dein Moov verdient den besten Schutz, auch wenn du ihn nicht benutzt. Verwende eine Schutzhülle, um dein Laufband vor Staub, Schmutz und Feuchtigkeit zu schützen. So bleibt dein Laufband so sauber und geschmeidig wie beim ersten Schritt und hält möglichst lange.

Schalten Sie Ihr Laufband aus und ziehen Sie das Netzkabel ab. Klappen Sie anschließend den Handlauf mithilfe der Verriegelung sicher nach unten und arretieren Sie ihn. Verstauen Sie es unter Ihrem Sofa oder Bett oder stellen Sie es platzsparend aufrecht hin. Wenn Sie es aufrecht lagern, stellen Sie es mit dem Motor nach unten auf und lehnen Sie es für zusätzliche Stabilität an etwas an. Bewahren Sie es immer an einem trockenen, sauberen Ort auf - Ihr Moov mag weder Staub noch Feuchtigkeit.