Loopbanden voor onder je bureau

Nee. Om tijdens het werken te kunnen lopen, heb je een zit-stabureau nodig. Een gewoon bureau is te laag wanneer je op de loopband loopt. Controleer ook of de Moov tussen de poten van het bureau past.

Dat hangt af van je lengte en werkhouding. Stel je zit-stabureau zo in dat je rechtop en ontspannen kunt staan en je onderarmen comfortabel op het bureaublad kunt laten rusten. Houd er rekening mee dat de uitgeklapte leuning boven het bureaublad uitsteekt.

Begin met ongeveer 1 kilometer per uur. Verhoog het tempo alleen wanneer je gestaag kunt blijven lopen en de taak gemakkelijk uitvoerbaar blijft. Voor veel werkzaamheden is een rustig tempo van 1 tot 2 kilometer per uur geschikter dan stevig doorlopen.

Ja. In een rustig tempo kunnen eenvoudige taken zoals luisteren, lezen, bellen en korte periodes typen goed samengaan met wandelen. Stop voor nauwkeurig werk of gesprekken die uw volledige aandacht vereisen.

De borstelloze motoren van Moov Walk en Walk Plus produceren minder dan 50 decibel. De totale hoeveelheid geluid hangt ook af van uw tempo, schoenen, lichaamsgewicht, vloer en de akoestiek van de ruimte.

Dat hangt af van je tempo, paslengte en wandeltijd. Als praktische schatting kan een halfuur rustig wandelen enkele honderden tot ongeveer 1.500 stappen opleveren. Het Moov-display houdt je stappen bij terwijl je het gebruikt.

Een walking pad is meestal compact en voornamelijk bedoeld om te wandelen. Een traditionele loopband biedt vaak hogere snelheden en meer onderdelen rond het loopoppervlak. Moov Walk en Walk Plus combineren een compact ontwerp met een inklapbare handgreep en snelheden tot 8 kilometer per uur.

Als je op zoek bent naar een inklapbare walking pad, let dan goed op welke onderdelen precies inklapbaar zijn. Bij Moov klappen de handgreep en zijsteunen naar beneden. Het loopoppervlak zelf blijft stevig en vlak.

Ja. Klap de leuning en zijsteunen omhoog wanneer je van je bureau wegloopt of jogt. Dit biedt extra ondersteuning, zodat je je volledig op het bewegen kunt concentreren.

Klap de leuning en zijsteunen in en verplaats de loopband met de ingebouwde wielen. Met een ingeklapte hoogte van 14 centimeter past hij onder veel banken en bedden. Meet vooraf de beschikbare ruimte.

Dat kan, maar houd rekening met contactgeluid dat via de vloer wordt doorgegeven. Een beschermmat kan helpen om geluid en trillingen te verminderen. Bespreek het gebruik ervan met huisgenoten of benedenburen als geluid zich gemakkelijk door je woning verspreidt.

Een loopband voor onder je bureau brengt beweging naar een plek waar je anders vaak stil zou zitten. Niet de hele dag. Alleen wanneer het uitkomt.

Kies je Moov. Begin met een paar minuten. Kom later terug.