Gebruik en onderhoud Moov

Starten:

1. Controleer of het veiligheidskoord bevestigd is (magneet op gele positie);
2. Zet de aan-/uit-schakelaar aan de voorkant op 'AAN';
3. Druk op START op het paneel of de afstandsbediening;
4. De loopband start langzaam op.

Stoppen:

1. Druk op STOP op het paneel of de afstandsbediening;
2. De loopband vertraagt geleidelijk en stopt;
3. Zet de aan-/uit-schakelaar op 'UIT' als je klaar bent.

Noodstop? Trek dan het veiligheidskoord uit het paneel, zodat de loopband direct stopt.

De snelheid is instelbaar van 1 tot 12 km/u en pas je aan via de knoppen + of - op het paneel, of via de snelheidstoetsen op de afstandsbediening. De snelheid verhoogt of verlaagt steeds met 0,1 km/u. Tip: begin altijd op een lage snelheid en bouw rustig op.

Hoe lang je per sessie traint, heeft invloed op de levensduur van je SmartStep. Tip: laat de loopband na intensief gebruik minimaal 15 tot 20 minuten afkoelen voordat je hem opvouwt.

• Wandelmodus (0-6 km/u): maximaal 60 minuten
• Hardloopmodus (6-12 km/u): maximaal 40 minuten

Het LED-scherm wisselt elke 5 seconden automatisch tussen stappen, snelheid (km/u), tijd, afstand (km) en calorieën (kcal).

Zet de loopband in stand-by en houd de min (-) knop op het paneel of de afstandsbediening ingedrukt. Zoek daarna op je telefoon naar de loopband en selecteer deze.

De hellingshoek is automatisch instelbaar tot 15%. Gebruik de incline-knoppen op het paneel of de afstandsbediening om de gewenste stand in te stellen.

Onze loopbanden zijn optimaal geschikt voor een gewicht tot 120 kg. Bij een gewicht tot 130 kg is gebruik in veel gevallen ook mogelijk, maar dan raden we aan om de snelheid te beperken tot maximaal 6 km/uur en de sessieduur tot 30 minuten per keer. Zo zorg je ervoor dat je veilig en comfortabel kunt blijven bewegen.

Door je Moov goed gesmeerd te houden, blijft alles soepel bewegen en ontstaat er minder wrijving. Dit zorgt ervoor dat de motor minder belast wordt en je loopband stiller en langer meegaat. Zo haal je het beste uit je training en je Moov. Je loopband smeren doe je zo:

1. Zorg ervoor dat je Moov uit staat;
2. Til een klein gedeelte van de rubberen band op;
3. Spuit wat smeerolie op de onderkant van de rubberen band zelf, richting het midden van het loopvlak;
4. Zet de loopband aan op 1,0km/u en stap op de band;
5. Loop enkele minuten langzaam van links naar rechts om de smeerolie gelijkmatig te verdelen.

Bij ongeveer 3 keer per week adviseren we om de loopband elke 5 maanden te smeren met een paar druppeltjes olie. Train je intensiever? Dan is om de twee maanden smeren verstandig.

Benieuwd naar de streep op de band? No worries, die is volkomen normaal. Dit is namelijk de lasnaad waar de loopbandriem aan elkaar is gemaakt tijdens het productieproces. Zo blijft deze soepel om je apparaat draaien.

• Zet eerst de loopband uit en haal de stroomkabel uit het stopcontact. Gebruik daarna de vergrendeling om de handgreep veilig in te klappen en weer vast te zetten; 
• Berg je de loopband graag onder je bank of bed op? Til de achterkant met twee handen op en rol de loopband eenvoudig weg dankzij de wieltjes aan de voorkant;
• Liever de loopband liggend of rechtopstaand opbergen? Zet hem bij rechtopstaand dan met de motor naar beneden en laat hem ergens tegenaan leunen voor extra stabiliteit;
• Houd in gedachten dat je SmartStep niet van stof en vocht houdt. Berg hem dus bij voorkeur op een droge, schone plek op.

De handsteun staat inderdaad wat verder van je af en is niet verstelbaar. We kunnen ons voorstellen dat dit even wennen is en dat je op zoek bent naar wat meer houvast tijdens het lopen. Daarom hebben we dit in onze nieuwe Moov-modellen ook aangepast.

Hier zijn een paar tips die andere SmartStep-gebruikers als prettig ervaren:

• Fitnessband of handdoek: je kunt een (lichte) weerstandsband of stevige handdoek aan de handgreep vastmaken. Zo heb je iets om vast te houden dat dichter bij je lichaam zit, zonder dat je naar voren hoeft te leunen.
• Plaatsing bij een muur of tafel: sommige gebruikers zetten de loopband bewust dicht bij een muur of stabiel meubel. Zo kun je met één hand steun zoeken op de juiste hoogte, zonder dat je houding eronder lijdt.

Externe steun: als je zelf handig bent of zo iemand in je buurt hebt, kun je overwegen om een simpele stang of beugel aan de muur te monteren. Dat geeft je extra houvast, precies waar jij het nodig hebt.